Споживання алкогольних напоїв може викликати серйозні прогалини в пам’яті, які стають відчутними вже наступного дня.
Дослідники з Університету Пенсільванії (США) намагалися з’ясувати причини цього феномену. Результати були опубліковані у журналі Alcoholism: Clinical and Experimental Research.
Порушення пам’яті – це досить поширене явище після вживання алкоголю. Для виявлення причин вчені провели експеримент з 79 добровольцями-студентами віком від 18 до 22 років.
Всім учасникам надали наручні датчики для моніторингу рівня алкогольної інтоксикації, а також попросили щодня заповнювати анкети, вказуючи, чи вживали вони спиртне напередодні і пам’ятають події вечора.
Протягом експерименту, що тривав місяць, зареєстрували 486 випадків вживання алкоголю, з яких 147 – закінчилися амнезією. “Алкогольний блекаут” пережили 69,3% учасників.
Аналізуючи зібрані дані, дослідники виділили три основні фактори, що впливають на втрату пам’яті після споживання алкоголю: швидкість інтоксикації, тривалість та досягнення пікової концентрації.
“Результати підтверджують думку, що спосіб вживання спиртного суттєво впливає на ризик алкогольних провалів пам’яті”, – зазначили науковці.
На думку дослідників, стрімке зростання показників алкогольної інтоксикації підвищує ймовірність амнезії в 2,69 раза. Пікові значення концентрації алкоголю в крові підвищують ризик “блекауту” в 2,93 раза. Однак найбільший вплив має тривалість вживання: під час тривалого вживання спиртного ймовірність тимчасової амнезії зростає в 4,16 раза.
Проте автори дослідження визнають, що результати не є абсолютними. По-перше, вибірка була невеликою, більшість учасників становили білі (86,1%) дівчата (55,7%). По-друге, експеримент тривав лише один місяць та потрапив на День святого Патрика (який асоціюється з вживанням алкоголю) і великодні вихідні, коли студенти зазвичай споживають менше спиртного.
Деякі студенти могли навіть не усвідомлювати, що мають певний провал у пам’яті, і, можливо, не зазначали цього в анкетах.
Існує думка, що вживання алкоголю ввечері допомагає швидко заснути.
Це дійсно може сприяти швидкому зануренню в сон, але має принаймні один серйозний побічний ефект.
Алкоголь впливає на мозок і порушує виробництво хімічних речовин, від яких залежить багато процесів в організмі. Він пригнічує дихання, подібно до більшості снодійних препаратів. Це поєднання може бути вкрай небезпечним, оскільки існує ризик зупинки дихання.