Деякі виховні методи, які дорослі вважають безпечними або “виховними”, насправді можуть стати джерелом психологічної травми для дітей. Замість формування характеру, такі методи часто призводять до розриву довіри, зниження впевненості та навіть пригнічення волі до самовираження.
Розглянемо, яких дій краще уникати, щоб не спричинити шкоду дитячій психіці.
Фізичні покарання
Шльопки, підзатильники чи “виховні” ляпаси змушують дітей жити у постійному стресі. Такі діти часто виростають або агресорами, або тими, хто дозволяє себе принижувати. Вони не знають, як відстоювати свої межі, а також бояться брати на себе відповідальність за своє життя, про що пишуть на своїй Instagram-сторінці prodytynu.
Ігнорування
“Мовчанка” – це форма психологічного насильства. Діти часто не розуміють, за що саме їх покарали, і, що найважливіше, чому вони позбавлені любові. У дорослому житті такі особи шукають схвалення з боку інших, оскільки не чують себе.
Позбавлення важливого
Відібрати телефон чи улюблену річ – це не виховання, а маніпуляція. Діти не розуміють, чому так вчинили з ними, але швидко усвідомлюють, що можуть тиснути на інших за допомогою речей. Надалі вони можуть почати маніпулювати теж.
Як виховувати без покарань, але без потурання
Замість тиску – домовленість. Чіткі та справедливі правила, які обговорюються, а не нав’язуються. Наприклад: “Ти можеш пограти, після того як прибереш у кімнаті. Домовились?”.
Це не ультиматум, а рамки, в яких дитина відчуває повагу та відповідальність.
Замість ігнорування – “пауза”. Можна сказати: “Я зараз злюсь. Поговоримо, коли заспокоюсь”. Це безпечна відстань, а не кара.
Замість “відібрати” – дати вибір: “Щоб використовувати планшет, потрібно виконати справи”. Без шантажу, з прозорими умовами.
Ви не зобов’язані повторювати ті помилки, які були у вашому дитинстві. Завжди можна знайти інший підхід. Можливо, м’яко, але ефективно.
Щоб дитина була успішною у навчанні, важливо звертати увагу на її харчування. Щоденний раціон школяра впливає на здоров’я та фізичну активність.
Діти повинні обов’язково снідати, обідати з двома перекусами та вечеряти. Краще замінити напої на негазовану воду. Протягом дня дітям варто вживати овочі та фрукти.