Чому зорові проблеми стають все поширенішими: факти та оманливі стереотипи.
admin Якщо у вас виникають проблеми із зором, зверніться до спеціаліста, повідомляє Міністерство охорони здоров’я. Фото:...
Здоров’я
Знизьте рівень холестерину: вісім корисних продуктів для вашого раціону
Фото: pinterest Протягом тривалого часу існувало переконання, що насичені жири, що містяться в сирі, сприяють...
Три непридатні пози для сну, що можуть викликати біль у спині та шиї
Фото: pinterest Іноді навіть найсильніший сон не приносить очікуваного відновлення. Ви прокидаєтеся з дискомфортом у...
П’ять засобів для швидкого відновлення після безсонної ночі
Фото: instagram.com/yulia_dietolog Недосип може вибити з колії навіть найенергійніших людей. Вранці здається, що думки уповільнились,...
Три основні прянощі, що швидко нормалізують артеріальний тиск.
Спеції, які допомагають знижувати артеріальний тиск Фото: pinterest Коли ліків немає на руках, а тиск...
П’ять звичок, що значно знижують тривалість життя
Щоб прожити довше, потрібно переглянути свої щоденні звички Фото: pinterest Наші щоденні звички здатні значно...
Чи допустимі горіхи в раціоні при схудненні: погляд дієтолога
Фото: pinterest Досить довго горіхи вважалися “забороненими” продуктами для тих, хто прагне схуднути. Їхня висока...
Як вплине тижневе споживання лише яловичини на ваше тіло?
Тиждень на яловичині: плюси, мінуси та можливі наслідки для організму Фото: pinterest Споживання тільки яловичини...
Виявлено кашу, що підтримує молодість!
Дослідження дієтологів вказують на кашу, яка сповільнює старіння та підтримує серце, мозок і шкіру Фото:...
Чому варто уникати фруктів ввечері: три основні аргументи
“Фруктовий перекус увечері: не найкращий вибір для здоров’я Фото: pinterest Фрукти вважаються смачним та корисним...