Назвали найкорисніший чай, який пов’язують з довголіттям
admin Назвали чай довголіття: як правильно його пити Фото: pinterest Є один гарячий напій, який може...
Здоров’я
Що буде, якщо кожен день засинати після півночі
Лікар сказав, що відбувається з тілом, коли регулярно лягаєте спати після півночі ото: pinterest Якщо...
Яка жирна їжа корисна під час схуднення: відповідь дієтологині
Багато людей, які прагнуть схуднути, намагаються повністю виключити жири з раціону. Вважають їх головним винуватцем...
Дві причини, чому варто регулярно їсти чорну квасолю
Чорна квасоля є недорогим джерелом високоякісного білка та клітковини, а отже досить бюджетною альтернативою м’яса...
Що таке зимове безсоння і як з ним боротись
Запобігти зимовому безсонню можна завдяки збільшенню сонячного світла Фото: pinterest Зимове безсоння – це порушення...
Що станеться з організмом за місяць, якщо кожного дня випивати по 3 літра води
Вода збільшує енергію, а шкіра стає зволоженою Фото: pinterest Питна вода життєво важлива для нашого...
Ранок, обід чи вечір: який час найкращий для чашки кави
Назвали найкращий для чашки кави Фото: pinterest Чашка кави – невід’ємна частина життя багатьох людей,...
Частину онкохвороб можна повністю вилікувати за умови ранньої діагностики
“Люди часто вважають синонімами “скринінг” та “ранню діагностику”. Насправді це різні речі. Скринінг – це...
Дієтолог назвав найкращі продукти для вечірнього раціону, які допоможуть відновити якісний сон
Дієтолог назвав найкращі продукти, які допоможуть краще спати Фото: pinterest Від безсоння страждає понад 10%...
Лікарі розвіяли п’ять найпопулярніших міфів про холестерин
Вживання більшої кількості холестерину в раціоні не обов’язково призводить до підвищення рівня холестерину в крові...