Яким має бути ранкове меню після 50 років
admin Сніданок після 50+: оптимальне ранкове меню для здоров’я серця та кісток Фото: pinterest Зі збільшенням...
Здоров’я
Яку кашу на сніданок вважають найшкідливішою
Через високий глікемічний індекс манна каша є найбільш небезпечною для здоров’я серед усіх круп. Фото:...
Світло, що краде ваш сон: як темрява впливає на його якість
Спіть у темряві: як прості вечірні дії покращать якість сну Фото: pinterest Перевищення рівня світла...
Скільки чашок кави на день зменшує ризик розвитку діабету 2 типу
Науковці з’ясували, що кавомани мають менший ризик розвитку цукрового діабету 2 типу Фото: pinterest Кавомани...
Сніданок кардіолога: з якої їжі починати день для підтримки серця
Такий сніданок рекомендують кардіологи для здоров’я серця: чим корисна вівсянка Фото: pinterest Для підтримки серцевої...
П’ять причин, чому капуста має бути у щоденному меню
Названо п’ять основних корисних властивостей капусти Фото: pinterest Капуста повинна займати почесне місце на вашому...
Як допомогти, якщо ви стали свідком ДТП: інструкція від МОЗ
Зниження рівня освітлення на вулицях, вимкнення світлофорів і несприятливі погодні умови суттєво вплинули на безпеку...
Як подолати гострий стрес та заспокоїтися: три ефективні вправи
Способи подолання гострого стресу та заспокоєння. Фото: ілюстративне, ТСН В умовах війни в Україні, стрес...
Який напій допоміг британці дожити до 103 років: ви здивуєтесь
Британка Марджері Джейкобс з міста Маркет-Гарборо святкує своє 103-річчя і ділиться таємницею свого довголіття. Вона...
Вісім продуктів, які створюють природний захист від променів сонця
Названі продукти, які здатні природним чином захистити від променів сонця. Фото: pinterest З приходом теплих...