18 березня Київ Мілітарі Хаб разом із КП Київський іподром провели чергове заняття з іпотерапії для військовослужбовців та ветеранів.
Заняття проходять як на відкритій території, так і в критому манежі. Учасники мають змогу не лише поспілкуватися та повзаємодіяти з кіньми, а й випробувати себе у верховій їзді.
ЕМОЦІЇ, ЩО ЗМІНЮЮТЬ ЛЮДЕЙ
«Цю програму ми реалізовуємо з грудня минулого року. За цей час участь у ній узяли вже понад 90 осіб. До нас приходять як діючі військовослужбовці, так і ветерани — і всім дуже подобається. Багато хто на перших заняттях відчуває скутість, не посміхається. Але варто лише сісти в сідло й проїхати верхи — і ось вона, щира посмішка», — розповідає заступниця начальника відділу забезпечення соціальних гарантій та взаємодії з громадськістю Катерина Шевченко.
Заняття відбуваються невеликими групами, а безпосередньо тренування триває приблизно 40 хвилин для кожного учасника.
Ветеранка Анастасія, яка вперше долучилася до іпотерапії, поділилася своїми враженнями:
«Я родом із Херсонщини, але зараз живу в Києві. Про цю ініціативу дізналася від Київ Мілітарі Хабу і вирішила спробувати, бо знала, що кінну терапію часто застосовують у реабілітації. Сьогодні я отримала неймовірні емоції — це схоже на відчуття, коли ти вперше починаєш ходити або робиш щось абсолютно нове. Я настільки наповнена, що хочеться обійняти весь світ!»
За її словами, такі ініціативи допомагають ветеранам відчувати себе потрібними та мотивують рухатися вперед:
«Ми, ветерани, не залишаємося за межами суспільства. Відчувається підтримка, і це допомагає витримати непрості часи, жити, творити й будувати Україну».
ЯК ІПОТЕРАПІЯ ДОПОМАГАЄ ВІДНОВЛЕННЮ
Доведено, що взаємодія з кіньми позитивно впливає на емоційний стан, допомагає подолати стрес і тривожність. Крім того, кінна терапія використовується в реабілітації після фізичних і психологічних травм, сприяючи швидшому відновленню.
В.о. директора Київського іподрому Святослав Коваленко розповів, як з’явилася ця ініціатива:
«Коли я прийшов на роботу в липні 2024 року, ми з колективом одразу замислилися, чим можемо бути корисними під час воєнного стану. Так з’явилася ідея впровадити безкоштовні заняття з верхової їзди для військових. Це саме те, на чому ми спеціалізуємося, і те, що наші фахівці вміють найкраще».
Для посилення співпраці Київський іподром та Київ Мілітарі Хаб підписали меморандум, що дозволяє залучати більше військових до цієї ініціативи. На іподромі також працює майстер-наїзник, який щотижня проводить заняття для охочих.
«Я не завжди можу бути присутнім на заняттях, але намагаюся приходити, коли є можливість. Щоразу спостерігаю однакову картину: військові спершу мовчазні, дещо замкнені. Але після кінної прогулянки починають відкриватися, спілкуватися і навіть обіймають коней, перш ніж піти. Це показник, що така терапія справді працює. Попит великий — усі місця на заняття зайняті щотижня. Вважаю, що ця справа дуже важлива, бо дає нашим захисникам моральне розвантаження й допомагає в реабілітації», — підсумовує Святослав Коваленко.
НАУКОВИЙ ПОГЛЯД: ЧОМУ ЦЕ ПРАЦЮЄ?
За даними наукових досліджень, іпотерапія є ефективним методом реабілітації, що поєднує фізичний, емоційний і психологічний вплив. Фізична взаємодія з конем активує різні групи м’язів, покращує координацію та рівновагу, а також стимулює нервову систему.
З психологічного погляду, спілкування з кіньми допомагає долати посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), знижує рівень тривоги та сприяє емоційному розвантаженню. Коні чутливо реагують на настрій людини, допомагаючи їй навчитися краще контролювати свої емоції та встановлювати довірливі зв’язки.
Дослідники наголошують, що кінна терапія є не просто розвагою, а важливим інструментом адаптації та відновлення для тих, хто пережив екстремальні умови. Для військових, які повертаються з фронту, такі заняття стають можливістю знайти спокій, стабільність і нові сенси у мирному житті.
Наразі заняття з кінної терапії проводять щовівторка. Потрапити на них можна шляхом реєстрації на офіційних сторінках «Київ Мілітарі Хабу»:
Facebook-сторінка: https://www.facebook.com/kyivCDUATO/
Telegram-канал: https://t.me/CDUATO
Instagram-сторінка: https://www.instagram.com/kyiv_military_hub
«Київ Мілітарі Хаб» — центр підтримки ветеранів та їхніх родин, що надає соціальні, юридичні, психологічні послуги, реабілітацію, профорієнтацію та допомогу з працевлаштуванням.
Звернутися до Хабу можна за телефоном гарячої лінії 0800-300-633 у робочі години:
з понеділка до четверга — з 9:00 до 17:30;
у п’ятницю — до 16:00;
обідня перерва — з 13:00 до 14:00.
Олександра ПЛАКІНА, «Вечірній Київ»