Зубну щітку варто оновлювати після кожної застуди.
При кожному чищенні зубів після хвороби ви ризикуєте повторно заразитися, як зазначають фахівці.
Проте, щітку потрібно використовувати не більше трьох місяців. За цей період щетина зношуються і втрачає свою ефективність. Не забувайте також про мікроби, що можуть бути на щітці.
На волокнах зубної щітки здатні розмножуватися не тільки бактерії, але й гриби. Після кожного чищення варто ретельно промивати щітку і давати їй висохнути. Зберігайте її у вертикальному положенні, подалі від інших зубних щіток.
Під час поїздок закривайте головку щітки, щоб уникнути забруднення.
Якщо ви викинули свою щітку, розгляньте можливість переходу на електричну модель. Проте, якщо це вам не до вподоби, обирайте звичайну щітку з м’якою щетиною. Жорстка може пошкодити емаль.
Згідно з думкою експертної групи стоматологів, сухе чищення зубів набагато краще видаляє зубний наліт та камінь.