1 серпня стартує Успенський піст. Він триватиме до 14 серпня включно, що означає два повні тижні перед великим святом Успіння Пресвятої Богородиці, яке святкується 15 серпня.
Цей піст є одним з найсуворіших православних постів, спрямованим на духовне очищення, молитви та покаяння.
Протягом цього періоду вірянам заборонено вживати продукти тваринного походження, зокрема м’ясо, молочні продукти та рибу. Рекомендується вести спокійне життя, більше молитися та часто відвідувати церкву.
Традиції
У народі цей піст часто називають “Спасівкою” – на честь Спасів, що святкуються наприкінці літа, таких як Медовий, Яблучний і Горіховий Спас.
Віряни відвідують богослужіння, читають акафісти, приносять до храмів врожай, мед та яблука — символи завершення літа та Божих дарів.
Успенський піст: раціон на кожен день
Понеділок, середа, п’ятниця: дотримуються сухоїдіння. Дозволено тільки сирі рослинні продукти, такі як фрукти, овочі, хліб, горіхи, сухофрукти, мед.
Вівторок, четвер: дозволяється варена їжа без олії. Це каші, супи, тушковані та печені овочі.
Субота, неділя: дозволяється варена їжа з олією, а також іноді трохи вина.
Слід зазначити, що риба дозволена тільки на свято Преображення Господнього (6 серпня); в інші дні посту риба та морепродукти заборонені.
Хто може не дотримуватися посту
Піст — важливий етап для всіх вірян, але якщо він може зашкодити, священники радять утримуватися від нього.
Наприклад, рекомендується не дотримуватися Успенського посту дітям до 14 років, адже їм потрібно збалансоване харчування для зростання та здоров’я. Літнім та хворим людям, а також вагітним жінкам і тим, хто годує грудьми, також варто уникати будь-яких харчових обмежень. Якщо ви займаєтеся важкою фізичною працею, постувати необов’язково.
15 серпня віряни святкують Успіння Пресвятої Богородиці. Це свято присвячене Діві Марії, матері Ісуса Христа. В народі його називають Першою Пречистою.
Цього дня завершується Успенський піст, тому дозволяється святкувати зі спільною трапезою, однак алкоголю вжити не варто.
Перед святом віряни відвідують Всеношну службу в церквах. У центр храму виносять Плащаницю з зображенням Діви Марії. У церквах освячують колоски та різноманітні хлібні вироби.