П’ять міфів про фрукти, в які досі вірять
admin Дієтологи часто рекомендують, які продукти варто включити в свій раціон, а від яких доцільно відмовитися...
Здоров’я
Що станеться, якщо регулярно лягати спати голодним
Недоліки голодування перед сном Фото: pinterest Бурчання у животі та дискомфорт перед сном часто змушують...
Що таке японська ходьба, яка підкорює мережу
Нормалізує тиск і positively впливає на тривалість життя: чому японська техніка ходьби стає популярною Фото:...
Тренування, яке допоможе прокачати прес всього за 9 хв
Струнка фігура формується завдяки збалансованому харчуванню та регулярним фізичним навантаженням. Джерело: Pinterest Багато жінок мріють...
МОЗ посилило контроль за одним зі знеболювальних: тепер отримати можна тільки за е-рецептом
Відтепер “Налбуфін” можна буде отримати лише за електронним рецептом. Фото: Укрінформ Міністерство охорони здоров’я України...
Сім ранкових звичок, які позитивно впливають на серце
Сім звичок, які сприяють здоров’ю серця. Фото: pinterest Здоров’я серця визначається не лише генетичними факторами...
Чим краще не вечеряти під час схуднення: п’ять продуктів
Додаткові кілограми гарантовані: якої їжі уникати ввечері Фото: pinterest Деякі продукти, зокрема у вечірній час,...
Що і скільки їсти щодня аби забути про безсоння
Люди, які вживають рекомендовані п’ять чашок овочів і фруктів щодня, можуть зафіксувати 16-відсоткове поліпшення якості...
Сон стане комфортнішим: п’ять порад, які допоможуть виспатись у спеку
П’ять надійних способів покращити якість сну Фото: pinterest Досягти комфортного сну у спекотні дні легко,...
У Києві “Добробут” безоплатно надаватиме допомогу постраждалим від обстрілів
Медична мережа “Добробут” надає безкоштовну допомогу усім, хто постраждав від ранкових обстрілів Києва, що сталися...