Цукровий діабет — одне з найпоширеніших хронічних захворювань у світі, яке з кожним роком діагностується все частіше.
Відчуваєте втому, сухість у роті, постійну спрагу чи помітили, що останнім часом різко змінилася вага без зміни способу життя, але не надаєте цьому значення? Лікарі застерігають, що за цими, здавалося б, несерйозними сигналами можуть ховатись серйозні порушення в роботі організму.
ЯК ВИЯВИТИ ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ
Щоб виявити хворобу на початкових стадіях, важливо звертати увагу на ранні симптоми цукрового діабету та знати, як перевірити рівень цукру в крові.
Для цього використовуються лабораторні дослідження, зокрема аналіз на цукор і індекс HOMA, які дозволяють оцінити рівень глюкози та інсуліну в крові.
Також для оцінки ендокринної функції підшлункової залози та виявлення ризику розвитку цукрового діабету лікар може призначити наступні аналізи: глікований гемоглобін, проінсулін, інсулін, С-пептид, глюкагон та визначення рівня мелатоніну в слині для оцінки впливу на інсулінорезистентність.
ОЗНАКИ ЦУКРОВОГО ДІАБЕТУ
Багато людей тривалий час не підозрюють про наявність діабету, оскільки перші прояви хвороби можуть бути неспецифічними, тобто притаманними будь-якому іншому захворюванню або навіть банальній перевтомі. Проте, як проявляється цукровий діабет на ранніх стадіях — це питання, яке варто вивчити кожному.
До найпоширеніших проявів цукрового діабету належать:
- часте сечовипускання, особливо вночі;
- постійна спрага та сухість у роті;
- підвищена втома навіть після відпочинку;
- повільне загоєння ран;
- «затуманений» зір;
- схуднення без очевидної причини.
Також серед симптомів підвищеного цукру може бути свербіж шкіри, головний біль, сонливість і часті інфекції.
Окрім цього, при цукровому діабеті можливі такі ураження шкіри, як темні плями на згинах (акантоз), сухість, тріщини, висипи або грибкові інфекції.
ЯК ДІАБЕТ ПРОЯВЛЯЄТЬСЯ У ЖІНОК
Перші ознаки цукрового діабету у жінок часто залишаються непомітними або списуються на гормональні зміни. До найпоширеніших симптомів належать:
- часті випадки молочниці, які важко піддаються лікуванню;
- сухість шкіри та слизових оболонок;
- зниження лібідо;
- втрата волосся;
- підвищена пітливість;
- перепади настрою.
Ці прояви — не лише неприємні, а й небезпечні, адже свідчать про порушення вуглеводного обмін і можуть бути ранніми симптомами цукрового діабету.
Також у жінок можуть виникати шкірні прояви цукрового діабету, в тому числі пігментація шкіри та її лущення, а язик при цукровому діабеті може набувати червоного відтінку, ставати сухим, з тріщинами на поверхні.
ОСОБЛИВОСТІ ДІАБЕТУ У ЧОЛОВІКІВ
У захворювання є свої особливості, тому важливо знати симптоми цукрового діабету в чоловіків. Симптомами, що супроводжують підвищення глюкози в крові, можуть бути:
- еректильна дисфункція;
- зниження м’язової маси;
- уповільнення росту волосся на тілі;
- погіршення зору;
- підвищена дратівливість.
Також характерні ознаки цукрового діабету у чоловіків — це свербіж в паховій зоні, гнійничкові ураження шкіри, швидка втомлюваність. У тяжчих випадках спостерігається оніміння ніг при цукровому діабеті, що пов’язано з ураженням периферичних нервів.
Не менш важливо пам’ятати, що під час захворювання на діабет у крові підвищується вміст глюкози, що призводить до змін у роботі всіх систем організму, зокрема репродуктивної та серцево-судинної.
ЯК ПЕРЕВІРИТИ РІВЕНЬ ЦУКРУ В КРОВІ
Якщо у вас виникла підозра на діабет або з’явились якісь з перелічених симптомів, важливо знати, як перевірити рівень цукру в крові. Це можна зробити у медичні лабораторії або вдома за допомогою глюкометра.
До найпоширеніших методів діагностики належать:
- аналіз крові на глюкозу натще;
- глюкозотолерантний тест (ГТТ);
- визначення глікованого гемоглобіну (HbA1c);
- індекс HOMA, який оцінює інсулінорезистентність.
Крім підвищеного, потрібно звертати увагу і на симптоми зниженого цукру в крові, а саме: тремтіння, пітливість, запаморочення, відчуття голоду, втрату свідомості, що може свідчити про гіпоглікемію, яка теж потребує лікування.
ХТО У ГРУПІ РИЗИКУ?
Не кожна людина однаково вразлива до діабету, але деякі фактори значно підвищують ризик розвитку захворювання.
До групи ризику входять:
- особи з надмірною вагою або ожирінням;
- ті, у кого є близькі родичі з цукровим діабетом;
- люди старші 45 років;
- жінки, які мали гестаційний діабет або народили дитину вагою понад 4 кг;
- особи з гіпертонією, високим холестерином або полікістозом яєчників;
- малорухливі люди, що ведуть сидячий спосіб життя.
Регулярне обстеження дозволяє виявити перші ознаки цукрового діабету та своєчасно розпочати лікування або профілактику.
ЯК ЖИТИ З ДІАБЕТОМ ТА КОНТРОЛЮВАТИ СТАН ЗДОРОВ’Я
Цукровий діабет — це хвороба, з якою можна жити повноцінно, якщо вчасно її діагностувати та тримати рівень глюкози в крові під контролем. Звертайте увагу на своє самопочуття, не ігноруйте симптоми, особливо якщо помічаєте ознаки підвищеного цукру або шкірні прояви цукрового діабету.
Обов’язково регулярно здавайте аналіз на глюкозу, перевіряйте індекс HOMA, особливо якщо ви в групі ризику. Завжди краще попередити хворобу, ніж лікувати її наслідки.
Матеріал створений за підтримки медичної лабораторії ДІЛА.
Леонід РУДЕНКО