Київ Мілітарі Хаб запрошує ветеранів, учасників бойових дій та їхні родини на сеанс тілесно-орієнтованої терапії за методом «Access Bars».
Ця терапія ґрунтується на техніці «Access Bars», яка передбачає плавний дотик до конкретних точок на голові, пов’язаних із різними аспектами життя: фізичним здоров’ям, емоційним настроєм, концентрацією тощо.
Головна мета цієї методики — зменшити рівень стресу, покращити загальне самопочуття та сприяти відновленню психоемоційної рівноваги.
Активація певних зон на голові допомагає:
• досягти глибокого розслаблення;
• зменшити напруженість та тривогу;
• покращити концентрацію й когнітивні здібності;
• зміцнити ресурсний потенціал після фізичних та психологічних навантажень.
Сеанси проходять у спокійній обстановці, що сприяє відновленню внутрішнього ресурсу і підвищує стійкість до стресу.
Для реєстрації на сеанс можна перейти за посиланням: https://forms.gle/27KUMfLQ4EfAoLAQ7
Після заповнення форми з вами зв’яжеться психолог Центру для узгодження дати сеансу.
Події проходитимуть у Шевченківському VcentriHUB (станція метро “Золоті ворота”). Час проведення: Вівторок: 10:00-16:00; Четвер: 10:00-16:00.
Також Київ Мілітарі Хаб запрошує захисників та захисниць на заняття з кінної терапії.