Фітнес-тренер із медичною освітою поділилася дієвими вправами для зниження ваги
admin Медична фітнес-тренерка Ульяна Вернер поділилася порадами, що дійсно допомагають схуднути. На своїй сторінці в Instagram...
Краса
Марина Боржемська розкриває вправи для відчуття легкості в тілі
Фото: instagram.com/uzelkova.marina Зіркова тренерка Марина Боржемська поділилася, як підтримує свою фізичну форму. На своєму Instagram...
Нейл-арт українського стилю в Канаді: Анастасія Лаврова та її революційна 3D-дизайнерська техніка
У світі нейл-індустрії тривалий час був певний стереотип: просто манікюр без зайвих деталей або ж...
Як уникнути набору ваги під час свят: важливі рекомендації для вас
Святковий сезон – це період радості, зустрічей з близькими людьми та, звичайно, щедрих застіль. Ароматні...
Тривалий макіяж очей: секрети досягнення бездоганного вигляду
Ви все життя наносили тіні неправильно. ФОТО: Pixabay Тонка шкіра повік вимагає особливого підходу до...
Тренуємо руки вдома без гантелей: п’ять легких вправ для всіх!
Щоб зміцнити руки та підвищити їх силу, не обов’язково йти в спортзал або використовувати гантелі....
Основні помилки в прагненні до схуднення, якими грішать чи не всі
Фото: instagram.com/anitasporty Відома фітнес-тренерка Аніта Луценко опублікувала перелік найпоширеніших міфів щодо харчування та фізичних навантажень....
Зимова краса на ваших нігтях: п’ять стильних варіантів манікюру для всіх довжин
Фото: Pinterest Манікюр став важливим елементом стилю кожної жінки. Пам’ятайте, що нігті повинні виглядати доглянутими,...
Не відкладайте на понеділок: як зробити спорт частиною вашого життя.
Відомий тренер Аніта Луценко поділилася порадами, як почати займатися спортом регулярно. Фото: instagram.com/anitasporty У своєму...
Догляд за обличчям восени: 7 рекомендацій для захисту від вітру
Фото: pinterest.com З настанням осені шкіра обличчя піддається негативному впливу холодного вітру, перепадів температур та...