Город – як натуральне снодійне: як догляд за рослинами впливає на якість сну
admin Дослідження свідчать, що люди, які займаються садівництвом, можуть покращити якість свого сну. Фото: pinterest Фізичні...
Здоров’я
Швидко втомитесь і захочете спати: 10 продуктів, які краще не їсти зранку
Випробування для організму: назвали найгірші продукти для сніданку Фото: pinterest Сніданок — це один із...
Шість “поганих” вуглеводів, які насправді чудово впливають на роботу мозку
Шість “поганих” вуглеводів, які насправді чудові для вашого мозку Фото: pinterest Продукти, насичені вуглеводами, здатні...
Чи можна їсти банани щодня: експерти дали чітку відповідь
Дієтологи визначили безпечну норму вживання бананів щодня. ФОТО: Pixabay Банани — це смачний та корисний...
Сніданок – не головне: три кроки, які дають шанс стати довгожителем
Три щоденні звички, які гарантують довге життя Фото: pinterest Сніданок не є найважливішою трапезою доби....
Науковці дослідили усі ризики від бутильованої води, яка довго стоїть на сонці
Виділяє токсичні сполуки: науковці вивчили небезпеки бутильованої води, що тривалий час зберігається на сонці. Фото:...
Що зробити увечері для міцного сну: скандинавський спосіб, який стовідсотково спрацює
Зниження температури в спальні допомагає людям міцніше заснути Фото: pinterest Чисте повітря в спальні сприяє...
Як кава впливає на мозок: науковці назвали побічний ефект
Вплив кави на сіру речовину мозку. Фото: radiotrek.rv.ua Кава має ряд корисних властивостей: її зерна...
Яким має бути ранкове меню після 50 років
Сніданок після 50+: оптимальне ранкове меню для здоров’я серця та кісток Фото: pinterest Зі збільшенням...
Яку кашу на сніданок вважають найшкідливішою
Через високий глікемічний індекс манна каша є найбільш небезпечною для здоров’я серед усіх круп. Фото:...